И Н И Ц И А Т И В А
INNERYOGA ретрит выходного дня в Подмосковье
Любой ретрит вне городской суеты, объединяет людей, близких по духу, в единении с практикой йоги и самим собой.

Это нескончаемый поток... практики, беседы, посиделки за столом, вновь практики.
В это время практика йоги раскрывается иначе, глубже. Когда между занятиями нет шумного города и возвращения в привычную жизнь - ничто не отвлекает, все люди, которые рядом лишь подстёгивают развитие своим присутствием, принятием тебя и твоей природы, сопереживанием твоего пробуждения.


Самые счастливые дни - время проведённое в компании людей, равных тебе по духу.
Ты можешь открыться полностью, показав все грани себя, не ожидая осуждения.
Наполнение семинара
1
INNER YOGA
3 новых практики
2
LUNA
трансцендентальная практика с закрытыми глазами
3
ИНИЦИАТИВА
Групповая игра для познания себя и мира
4
КИНО
Просмотр и обсуждение
Ана Шейн
Основатель современной методики INNERYOGA
"В жизни каждого человека подводится некая черта, после которой ты не можешь жить более так как жил раньше, после которой ты всем сердцем желаешь созидать пространство, наполненное людьми, близкими тебе по духу, и выбираешь свою стаю, своих людей, себя среди них. Пребывая несколько лет почти в полном уединении, я наконец-то возвращаюсь в Мир, к моим людям, и сразу с новой максимально наполненной программой."
р а с п и с а н и е
ПТ, 12 апреля

15:00 - Заезд
17:00 - INNERYOGA
19:00 - Ужин
20:00 - Знакомство
СБ, 13 апреля
08:00 - INNERYOGA
10:00 - Завтрак
11:00 - ИНИЦИАТИВА (игра)
14:00 - Обед
15:00 - ИНИЦИАТИВА (игра)
17:00 - LUNA (практика)
20:00 - Ужин
21:00 - Кино и обсуждение
ВС, 14 апреля
08:00 INNERYOGA FLOW
10:00 Завтрак
11:30 Завершающая медитация
13:00 Выезд
Уровень физической подготовки,
как правило, не важен.
На занятии я даю несколько
вариантов выполнения асан
(для начинающих, для опытных и для йогатичеров).
Если для вас нагрузка покажется всё равно большой, всегда можно взять небольшую паузу.


Я за то, чтобы вы слушали и слышали возможности
своего тела и не надрывались, а практиковали в единении с ним.
Место
Ретритный центр "Ласточка"
68 км от МКАД по Минскому шоссе
  • Проживание
    Двухместное в номерах в общем корпусе или в евродомиках.
    В каждом номере своя ванная комната.
  • Питание
    Трехразовое (шведский стол)
    + на территории центра есть ресторан
Стоимость
22500Р
Стоимость полного пакета: проживание, питание и практика при двухместном проживании.
Забронировать
31500Р
Стоимость полного пакета при одноместном проживании
Забронировать
КОНТАКТЫ
Нажав на любую кнопку "Записаться" или "Забронировать" вы перейдёте в личный чат со мной в телеграме.
Made on
Tilda